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炎炎夏日去游泳,安全卫生要记牢系列之一

炎炎夏日,正是游泳的大好时光。游泳不仅可以增强体质,还能帮助我们防暑降温。那么,游泳时应注意哪些安全卫生常识呢?这份提示请收好!

 

一、什么情况不能游泳

1)患有严重心脏病、高血压、精神病、癫痫等疾病,下水容易突发晕厥、失去意识或抽搐等,失去游泳技能发生危险。

2)患有活动性肺炎、肝炎、急慢性肾炎、支气管炎、哮喘等疾病,此时抵抗力差,而游泳活动量大,体力消耗大,容易使病情加重。

3)患有重症沙眼、红眼病、足藓、肠道传染病及性病等传染病时,治愈前不适合游泳,否则不但会加重自己的病情,还可能传染他人。

4)患有妇科疾病时不宜游泳,此时往往免疫力低下,游泳时池中细菌可能进入阴道,会加重原有疾病,甚至导致其他疾病发生。需提醒的是,处于月经期、孕期、产后2个月内的妇女也不要游泳。

5)耳部患有疾病者不宜游泳,患有急慢性中耳炎及鼓膜穿孔者,游泳易使炎症加重。我们的内耳,有协助身体平衡的功用,由其病变引起耳聋 、眩晕的患者, 游泳时易失衡溺水。

6)其他情况,如空腹、饱腹等。空腹时,人体血糖低,如下水游泳,极容易引起大脑缺氧,甚至发生窒息。饱餐后即刻游泳,胃与心肺负担过重,容易引起昏迷和呕吐。一般饭后一小时游泳为宜。

信息来源:区卫健局
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