夜间咳嗽咳不停,试试这些方法系列之一
- 发布日期:2024-05-06
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自从去年流感大流行后,身边咳嗽的人好像就越来越多了。
流感本身好得快——高热头痛、全身乏力的症状一般一周左右都会逐渐消失。但很多人表示,流感后烦人的咳嗽一直不见好,甚至到了晚上还会更加严重:
“夜间好不容易睡着又咳醒,影响第二天的工作学习”“感觉肺都要咳破,甚至咳出了腹肌”“孩子夜咳哭闹,影响生长发育”……
白天咳嗽还能忍受,晚上咳起来睡不着真的好烦啊!
一、夜间咳嗽为什么会加重?
1. 呼吸道干燥
夜间睡觉时,室内空气干燥或者张口呼吸,干燥的空气不经过鼻腔湿润直接进入气管,会刺激呼吸道粘膜引起咳嗽加重。
2. 迷走神经兴奋
夜间迷走神经对呼吸系统具有支配作用,当迷走神经夜间过于兴奋,会引起咳嗽加重。
3. 气温低
夜间温度低,刺激气道,容易导致患者咳嗽加重。
4. 过敏性咳嗽
夜间睡眠的环境中,如果存在过敏原,也可能刺激气道、加重咳嗽。
5. 心脏疾病
心功能不全的患者,夜间平卧时回心血量增加,引起肺淤血症状,也可能会增加夜间咳嗽。
6. 支气管炎、肺炎
支气管炎、肺炎等患者,由于夜间平卧位时,痰液排出量减少、咽喉部受刺激,有可能会出现夜间咳嗽加重的症状。
7. 其他因素
咳嗽也要注意排除咳嗽变异性哮喘、胃食管反流刺激咳嗽、上气道咳嗽综合征等。
很多人在咳嗽时都会吃点止咳药,但这样做不仅可能延长病程,还可能带来药物的不良反应,所以不建议大家随意使用止咳药。
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